На жаль, повсякденне життя жителів мегаполісів все більше набирає тенденцію до малорухливого способу життя. Сидяча робота, неправильне харчування та мінімальна фізична активність сприяють розвитку захворювань опорно-рухової, серцево-судинної та травної систем.
Звичайно, у низці робочих буднів складно знайти час для інтенсивних тренувань, тому необхідно шукати альтернативні способи, які підвищать активність протягом дня, а також використовувати допоміжні засоби, що дозволяють боротися з наслідками малорухливого життя. Одним із таких засобів є ортопедична подушка для попереку.
Ортопедична подушка для попереку Aurafix. Переваги
Ортопедична подушка під спину – це надувний виріб, який є особливо актуальним серед офісних працівників. Постійне сидіння за комп’ютером веде до того, що м’язи спини починають втомлюватися і втрачати свій тонус, порушується постава, що згодом може призвести до сколіозу. Щоб запобігти виникненню та розвитку цього неприємного захворювання – необхідно періодично розминатися, а також підкладати під поперек ортопедичну подушку.
Ортопедична подушка для спини:
- Запобігає, мінімізує та усуває біль у спині та попереку різної етіології;
- Ефективно знімає навантаження з хребта;
- Є профілактикою бокового зміщення у сидячому положенні;
- Запобігає застоюванню крові;
- Коректує поставу;
- Налагоджує м’язовий тонус спини;
- Є антиалергенним виробом, який не викликає подразнень;
- Відмінна альтернатива розминці, а також її ефективне доповнення.
Виходячи з перерахованих вище переваг, можна зробити висновок, що ортопедичні вироби для спини дійсно ефективні. Вони створюють відмінну профілактику захворювань опорно-рухової системи та запобігають розвитку таких неприємних симптомів як болі в спині, ниючі болі в попереку та м’язова втома наприкінці робочого дня.
Види ортопедичних подушок
Існує кілька видів ортопедичних подушок, які відрізняються за такими факторами:
- Вік. Існують ортопедичні пристрої для дорослих, а також спеціальні подушки для дітей. Оскільки в ранньому віці опорно-руховий апарат активно розвивається – дуже важливо стежити за поставою дитини. Щоб хребет правильно формувався, а постава була красивою, необхідно постійно стежити за правильністю положення спини. Оскільки батьки не завжди знаходяться поруч, ортопеди радять купувати дітям ортопедичні подушки. Це веде до зниження ризику розвитку сколіозу та інших проблем зі спиною;
- Спосіб фіксації. Ортопедичні подушки розрізняють способом фіксації до поверхні. Сьогодні виробники пропонують ортопедичні подушки для автомобіля, а також ортопедичні подушки на стілець та крісло;
- Наявність вбудованого масажного пристрою. Деякі моделі подушок мають вбудовані міні-масажери. Такі вироби не тільки підтримують м’язи спини, але й мають масажний ефект;
- Якість. Ортопедичні подушки виготовляються як із натуральних, так і з синтетичних матеріалів. Вартість ортопедичної подушки залежить від якості та надійності виробу, а також від складу базового матеріалу.
Показання до використання ортопедичної подушки Aurafix
Основними факторами, за яких використання ортопедичної подушки є вкрай необхідним, є:
- Офісна, сидяча робота;
- Низький рівень активності протягом дня;
- Порушення постави;
- Болі в спині різної етіології та інтенсивності;
- Радикуліт;
- Остеохондроз;
- М’язова втома наприкінці робочого дня;
- У період реабілітації після травм хребта;
- Робота, пов’язана з навантаженням на спину та поперек;
- Спортивна активність у вигляді гімнастики, танців, а також інших видів спорту, пов’язаних із навантаженням
